On a trouvé la meilleure détox de Janvier

Dry January

C’est la grande mode depuis quelques années, toute droite venue des pays anglo-saxons, le fameux et redouté ‘Dry January’.

De quoi il s’agit vraiment ? C’est une sorte de défi, un mois sans alcool à débuter après la soirée du Nouvel An. Mode ou non, c’est l’occasion de mettre ses reins au repos après la période intense des Fêtes. Vous avez envie d’essayer mais pas envie de ne boire que de l’eau tous les jours ? On vous propose d’essayer les ‘mocktails’, ces cocktails sans alcool mais plein de saveurs ! C’est simple, il s’agit de créer une boisson aux superaliments, qui fait du bien au corps et à l’esprit. Nous, on prépare un citrus fizz, à base d’eau pétillante naturelle, de jus de citron et/ou de clémentines, et d’un peu d’Écorces de Combava. À doser selon ses envies, parfait pour les grands comme les petits.

Des tisanes pour bien digérer

Quoi de plus classique qu’une tisane après un repas un peu trop copieux ?

À La Plantation, notre gamme de tisanes, 100% naturelles, se boit seule ou composée, et vous aider à digérer en douceur. Pas l’envie de préparer un mélange vous-même ? On vous propose notre Réveil Matinal, composé de plein d’antioxydants, ou notre Fraicheur Estivale, qui surprend par sa coloration bleutée, idéale en toutes saisons. Si vous êtes d’humeur à expérimenter les mélanges vous-même, on vous conseille de combiner notre Badiane et notre toute dernière nouveauté : les pétales de Gingembre Noir. Énergie garantie !

La bonne astuce : nos tisanes s’infusent à chaud comme à froid, selon les envies. À froid, infusez-les toute une nuit pour un maximum de goût et de bienfaits. À chaud, environ 10 minutes mais attention, pas d’eau bouillante, car elle cuit les tisanes (et thés d’ailleurs) et fait disparaître tous les bienfaits.

Le fameux jus détox

On se fait un jus détox ?

Parfait pour reprendre de l’énergie, pour le petit-déjeuner ou pour l’encas du goûter, on prépare un jus orangé plein de vitamines. On presse des oranges auxquelles on ajoute un peu de poudre de Fleur de Curcuma et quelques tours de moulin de notre Poivre de Kampot Noir. On peut également y ajouter deux autres super-aliments : notre Curcuma Blanc ou notre Gingembre Jeune, au choix. Si vous avez un juicer, les carottes se marient très bien à ce mélange ! La curcumine, le principe actif du curcuma est particulièrement élevé dans notre Fleur de Curcuma, et son action est renforcée par la pipérine, qu’on retrouve dans les huiles essentielles présentes dans le poivre. Plus de doute, on essaye ce jus bien-être de toute urgence !